Competição Luta de braço na Expo Fitness MS

A modalidade conta com uma Confederação muito bem organizada, Federações por todo o país, estatuto, divisão de categorias – são mais de 150 – e regras, muitas regras.

O competidor precisa respeitar cada linha do regulamento: o cotovelo precisa estar apoiado e não pode em momento algum perder o contato com a mesa. As mãos que vão pra disputa devem estar alinhadas, nunca curvadas ou dobradas. Os polegares precisam estar unidos e entrelaçados e detalhe: com o último ossinho do dedo à vista dos árbitros. Ah, o ombro também precisa estar alinhado, a mão livre deve segurar o pino lateral e os pés não podem sair do chão.